海参和茄参如何区别
茄参，又名曼陀茄、向阳花。茄目、茄科、茄参属，多年生草本植物。海参，属海参纲，是生活在海边至8000米的海洋软体动物，据今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食；海参全身长满肉刺，广布于世界各海洋中，我国南海沿岸种类较多，约有二十余种海参可供食用，海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。
海参属于高蛋白食品吗
海参不属于高蛋白食品，虽然海参的蛋白质含量高，但是品质不佳。在营养学术语中，海参的蛋白质是胶体蛋白，称为不完全性蛋白质。蛋白由氨基酸组成，有高质量和低质量之分，主要依据人们对蛋白质中氨基酸的吸收程度来判断，这就需要评估蛋白质的生物学价值，即鸡蛋比海参更高。海参中的蛋白质以胶原蛋白为主，其营养价值远低于乳清蛋白、大豆蛋白、肌肉蛋白和鸡蛋蛋白。总之，海参中的蛋白质含量实际上是很少的。
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