​大肠和什么一起炒好吃

大肠和什么一起炒好吃

大肠和:辣椒、酸菜、泡菜、蒜苗、豆腐、洋葱、胡萝卜等一起炒比较好吃。大肠就是猪的肠子,大肠的营养价值非常的高,含有各种维生素、胡萝卜素、钙、铁、以及蛋白质、脂肪等。猪大肠虽然清洗起来有些麻烦,但由于猪大肠的营养价值十分丰富,仍然非常受人们的欢迎与喜爱。下面就为大家介绍几种大肠的做法吧。

胡萝卜炒大肠

1、猪大肠用清水洗几次。把大肠用手指剖开,整条全部剖开,反复洗,然后用料酒和胡椒粉腌20分钟。

2、腌好的大肠用清水煮五分钟,然后切成三厘米左右的段。

3、准备调料,把胡萝卜切成块。

4、烧锅放油,油七成熟放姜蒜香料。香料爆香后放豆瓣酱。

5、炒几下加1000毫升清水,水烧开后放大肠、葱段。

6、大肠煮10分钟左右放胡萝卜炒匀,再放盐、料酒、胡椒粉、生抽、老抽。

7、盖锅盖焖煮煮30分钟,煮熟后放鸡精、葱花调味,即可出锅。

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