夏季上火吃什么好
天气热，不仅心情容易烦躁，身体也容易上火。全身乏力、疲倦失眠、食欲不振，甚至心情烦躁、口舌生疮、喉咙肿痛、便秘等……怎么办？来吃这些时令蔬果消消火！
1、西瓜
西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，营养丰富，特别是在冰镇之后，更是解暑神器。
5、草莓
草莓中蕴含的营养物质极其丰富，可以为人体提供维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质，是当之无愧的“水果皇后”，非常适合夏季食用。
6、芹菜
常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠的人可适当多吃些。
山茶花落叶原因 1、干旱，盆内长期干旱，导致叶片无法吸收水分，最终导致出现落叶的情况。 2、浇水过多，盆内长期积湿，盆内无法进入新的空气，造成植物闷根，甚至出现烂根的情...
如何挑选鱿鱼 在生活中可能有一些人喜欢吃鱿鱼，鱿鱼营养价值很高，是名贵的海鲜产品。鱿鱼富含很多的蛋白质，钙等，并含有丰富的微量元素。虽然说鱿鱼营养价值很高，鱿鱼的吃...
做水果沙拉都需要什么材料 做水果沙拉步骤 1、食材准备：苹果1个、弥猴桃1个、圣女果5个、沙拉酱2大勺。 2、将苹果洗净去皮，切成小丁用淡盐水泡5分钟，弥猴桃、圣女果去皮切成小...
最早的对联 有历史记载的最早对联出现在三国时代。明洪武年间，在江西庐陵地方，出土一尊特大铁十字架，上铸有三国时代孙权赤乌年号。在铁十字架上又铸有艺术精美的对联云：“...
小寒吃什么养生 1、吃菜饭 小寒吃菜饭是老南京的习俗。南京人对小寒颇为重视，人们会用糯米加生姜、矮脚黄、咸肉片、香肠片或是板鸭丁一起煮成菜饭。小寒是一年之中最冷的节气...
湖南的湖是指哪个湖 湖南的湖指的是洞庭湖。洞庭湖，古称云梦、九江和重湖，处于长江中游荆江南岸，跨岳阳、汩罗、湘阴、望城、益阳、沅江、汉寿、常德、津市、安乡和南县等县...
家里有小黄蚂蚁怎么办能除根 1、将烟丝在水中泡2～3天，洒在蚂蚁出没处，蚂蚁闻到烟味即会躲避，连洒几天，蚂蚁就会慢慢不见。 2、用自行车内胎或橡胶手套，剪成约1厘米宽的长橡...
地球三大生态系统是指海洋湿地和什么 地球三大生态系统是指海洋湿地和什么 地球三大生态系统是指海洋、湿地和森林。湿地、海洋和森林，分别被誉为“地球之肾”、“天然水库”...
开斋节的习俗 1、忙食一物。于该日晨礼后速进少许饮食，以示戒满，向真主感恩之意。2、交纳开斋捐。施舍，或扶助贫困，或交予清真寺。3、举行会礼。是日上午，沐浴盛装，心口默...
家里驱虫方法 家里驱虫方法 ：夜来香：每逢夏秋之间，在叶腋就会绽开一簇簇黄绿色的吊钟形小花，当月上树梢时它即飘出阵阵清香，这种香味，却令蚊子害怕，是驱蚊佳品。薰衣草...
祭灶节吃什么食物 1、吃饺子 祭灶节，民间讲究吃饺子，取意“送行饺子迎风面”。山区多吃糕和荞面。晋东南地区，流行吃炒玉米的习俗，民谚有“二十三，不吃炒，大年初一一锅倒...
打开的半个西瓜怎么储存 打开的半个西瓜的储存方法： 把切开的西瓜表面上敷一层保鲜膜，然后放入冰箱的冷藏室中，这样可以让西瓜保存一天左右不变质，取出食用时也比较新鲜。...
橙子热量高吗 橙子是一种营养价值极其丰富的水果，也叫做甜橙，含有大量的蛋白质、维生素a、视黄素、尼克酸、钙离子、铁离子、锌离子等多种微量元素。适量吃一些橙子可以吸收...
伊朗的人口和国土面积 总面积1645000平方千米，海岸线长2700千米。境内多高原，东部为盆地和沙漠。属大陆性气候，冬冷夏热。全国共有31个省。截至2022年9月，伊朗总人口为8502万人，...
夏季如何养胃 “夏练三伏，冬练三九”，所以夏季是很好的养生季节。夏天人体消耗较大，需要加强胃的“工作”才能不断地从食物中吸收营养，维持人体的健康。同时，夏天人们大量...
什么是可燃冰 可燃冰就是天然气水合物，意思是天然气与水在高压低温条件下形成的类冰状结晶物质。天然气水合物由于外观结构看起来像冰，遇火即燃，所以被称为“可燃冰”、“固...
清明节为什么要扫墓 清明节为什么要扫墓 清明扫墓是为了表达祭祀者的孝道和对先人的思念之情，属于礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统。按照习俗，一般在上午出发扫墓，扫墓时...
木瓜什么味道 未成熟的木瓜味道微苦略酸涩，吃起来会感到果浆味较浓且肉质脆硬。成熟木瓜口感会好些，酸涩感和果浆味都会大大降低，且肉质较软，但木瓜含糖量很低，味道不甜。...
木耳焯完用过凉水吗 木耳焯完用过凉水。过凉水后口感更脆爽有弹性。木耳浸泡好后用清水清洗几遍，在锅里烧开半锅水，把木耳放入锅中焯水30秒后捞出，最后过凉开水或者纯净水，...
惠明茶是什么茶 惠明茶色泽翠绿光润，银毫显露。冲泡后滋味鲜爽甘醇，汤色清澈，嫩匀成朵，旗枪辉映，芽芽直立，花香幽郁，果味甘爽。带有兰花及水果香气，茶汤清澈明绿。惠明...