丑橘热量高吗
丑橘是生活中一种常见的水果，它和普通的橘子一样，含有丰富的维生素C，这类维生素有很强的抗氧化作用，在食用之后能帮助清除体内自由基，减少其对机体的损伤，美容养颜。另外，丑橘中膳食纤维的含量很高，食用之后会在胃肠内大量吸水膨胀，增加食物残渣湿度，促进胃肠蠕动，有润肠通便的功效。那么丑橘热量高吗？减肥期间可以吃丑橘吗？下面就一起来了解一下吧！
重量
可以掂一掂重量，挑选重量比较大的，这样的丑橘水分也是比较多的，吃起来更好吃。
软硬程度
在店家允许的情况下，我们可以用手指按下丑橘软硬程度。挑选皮薄而且松软的丑橘吃起来会比较甜。如果比较硬的吃起来会发酸，口感没有那么好。
肚脐
可以看看丑橘的肚脐，只有一个小点的是公橘子，一个小环的是母橘子。母橘子比较甜，公橘子没有那么甜。知道这个小技巧，就不怕挑不到水分充足的甜丑橘啦。
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